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醫生回復區
2021-05-20 13:22:52 我要投訴
引起腰椎間盤突出，首先要改變一些不正確的坐姿站姿，比如不要長期彎腰，避免長期久坐，不要長時間躺著，要適當的活動，促進腰椎部位的血液循環，增加腰椎的肌肉力量。
2021-05-20 13:23:56 我要投訴
你好，腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退變并受到上半身的壓力過大，向后突出壓迫神經引起疼痛。使椎間盤受力過大都是誘發因素，如長時間的過度彎腰，過量的提扛重物，腰長時間的保持一個姿勢。
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