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吃花生能抗衰老嗎？

女 | 0個月 2021-05-19 16:53:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃花生能抗衰老嗎？

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房曉莉
房曉莉 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長肺炎、慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘等呼吸系 幫助網(wǎng)友：32074
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2021-05-19 21:12:11 我要投訴

      吃花生有一定的抗衰老作用，花生的礦物質含量非常豐富，特別是含有人體的氨基酸，有促進腦細胞發(fā)育，增強記憶的功能，有效地延緩人體過早衰老的作用，花生含鈣量豐富，可以促進兒童骨骼發(fā)育，但是血脂高的人群不建議過多的食用。
      

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