患上失眠癥應(yīng)該如何治療

男 | 0個(gè)月 2021-05-19 15:18:58 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：患上失眠癥應(yīng)該如何治療

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2021-05-19 17:48:20 我要投訴

你好，失眠的患者一般可能會(huì)出現(xiàn)入睡困難或者睡眠維持困難，這樣的患者應(yīng)該進(jìn)行睡眠的評(píng)估檢查，可以考慮首先去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院查多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，另外可以首先接受睡眠認(rèn)知治療，必要時(shí)可以輔助一些抗焦慮藥物對(duì)癥治療

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>