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西蘭花莖能吃嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-05-18 22:23:40 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 西蘭花莖能吃嗎？

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2021-05-19 00:02:05 我要投訴

      西蘭花莖是可以吃的，西蘭花莖比花味道更淡，其中含鈣維生素c以及水溶性纖維，尤其是對(duì)于腸道方面的健康也有很好的作用，在選西蘭花時(shí)候一定要挑選比較嫩的西蘭花根部相對(duì)也不會(huì)太老。
      

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