早泄是射精時間過快,不必特殊擔心,正常生活起居就行,避免熬夜久坐飲酒著涼辛辣刺激飲食吸煙等不良生活習慣,觀察一段時間看看,保持良好心態,可以做個包皮環切手術。
早泄是指性生活時間短,射精比較快,主要是因為龜頭敏感導致的,有些男性頻繁手淫也會導致習慣性早泄,可以在房事前涂抹泊艾延時噴劑,降低龜頭敏感度,改善早泄,延長房事時間。平時也可以做深蹲、提肛運動,提高性能力。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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