你好根據您的敘述,影響乳腺外觀發育的因素,大部分都與激素水平或者遺傳有關,如果自覺影響美觀,可以考慮就診醫院檢查以后手術整形治療,通過上述方法基本不會改變乳腺外形的發育。
您好,跳繩減肥,建議您還是采取其他運動為好,因為跳繩容易損傷腳踝,不注意也容易影響到膝蓋,而且強度大不容易堅持,所以建議最好還是鍛煉有氧運動,比如說快走慢跑配合適當的如減肥操相對是比較好的,運動的時候最好是可以穿運動文胸,透氣吸汗而且也有效保護避免導致下垂等情況
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