膝蓋總發(fā)涼應(yīng)該怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2021-05-17 07:26:05
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健康咨詢描述： 膝蓋總發(fā)涼應(yīng)該怎么辦
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2023-01-02 04:10:14 我要投訴
暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼不良姿勢(shì)過(guò)久比如久站爬山爬樓梯走路過(guò)多，可以去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶關(guān)節(jié)囊半月板損傷，可以熱敷去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療針灸，應(yīng)用活血化瘀鎮(zhèn)痛藥物，不疼痛的情況積極鍛煉肌肉力量
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