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睡覺前可以喝紅棗枸杞水嗎

保密 | 0個月 2021-05-16 22:46:16 1人回復 來自

健康咨詢描述: 睡覺前可以喝紅棗枸杞水嗎

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張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:49360稱贊:1
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2021-05-17 05:22:40 我要投訴

      睡前是不宜喝紅棗枸杞水的,睡前喝紅棗枸杞水不利于胃腸道的消化和吸收,有時還會導致胃病,消化不良等其他的癥狀,建議可以早上服用或者是飯后服用,都是可以有補氣血,滋陰補腎,美容保健的功效。
      

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