坐月子期間是可以吃芹菜的,芹菜含有一些葉黃素,維生素,屬于高纖維的蔬菜,能夠有效補充人體的維生素,還能緩解便秘,坐月子期間還要結合其他的蔬菜,水果,肉蛋,奶類等食物,要均衡的營養才能夠促進身體恢復。
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