產(chǎn)后吃饃饃可以補(bǔ)充能量嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-05-16 22:24:07
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于榮 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-10-15 17:52:28 我要投訴
產(chǎn)后的飲食需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，光吃饃饃，不能有充足的營(yíng)養(yǎng)，奶水也會(huì)不足，多喝一些湯汁類(lèi)，如雞湯，魚(yú)湯，可以很好的分泌乳汁，保證營(yíng)養(yǎng)充足，青菜水果都要吃，這樣才會(huì)恢復(fù)的快
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