你好,在進入高原之前,你可以和曾經住在高原的人商量注意事項,以便更好地了解情況,避免不必要的緊張。進入高原前,嚴禁飲酒和吸煙,以防上呼吸道感染。避免過度勞累,好好休息。拿西洋參等。以增強身體的抗缺氧能力。如果有呼吸道感染,應在進入高原前治愈。良好的心理素質是克服和戰勝高原病的靈丹妙藥。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線