你好，歸脾丸又稱人參歸脾丸，也是流傳千年的一個經典古方，也是臨床上經常使用的一個方劑，它的主要作用是治療心脾不足這一個癥候。但是，作為一種常用藥，除了功效外，它也是有副作用的，如吃多了容易導致上火、長期吃會增加肝臟負擔等，因此不能隨意服用。因為個人的身體狀況不一樣，所以吃歸脾丸的起效時間也是不一樣的，但是，如果你發現氣血好了、心悸和失眠狀況得以改善、食欲增加，體力更足、臉色變得紅潤、女性月經量逐漸正常等等現象，證明歸脾丸已經逐漸在改善狀況了。一、服用歸脾丸的注意事項有什么。服用歸脾丸對治療心脾不足有很大作用，但服用時是要注意幾點：1、歸脾丸不宜與感冒藥同服，感冒發熱病人應暫時停用，須在感冒癥狀消退后再服用歸脾丸。2、服用歸脾丸時，最好不要吃不易消化的食物。3、對于患有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者，必須在醫師指導下服用。4、像兒童、孕婦、哺乳期婦女等一些敏感人群，也不要隨便服用，最好也在醫師指導下服用。5、歸脾丸與其他藥物同時使用可能會發生藥物相互作用，使用時需要注意并咨詢。二、長期服用歸脾丸有什么反應。服用歸脾丸主要是作用來治療心脾不足，以及身體的貧血和脾弱不能正常的吸收微物質導致的疾病，一般在有著癥狀的好轉服用一個月就可以了。在服用歸脾丸期間飲食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油膩食物，建議多吃新鮮的水果和蔬菜，這對改善病情會有所幫助，另外不宜在服用歸脾丸期間，同時服用滋補性的食物，如：阿膠、牛肉、驢肉等發物食物。歸脾丸是藥物，是藥總是有著毒性的，服用歸脾丸治療病情后期的康復，可以積極進行食物療法，除了特定不能吃的滋補性的食物。平時多注意衛生，規律作息，不要熬夜。同時積極增加營養物質等，如多吃山藥以及雞蛋等高營養低脂肪的食物。