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8小時減肥法一周瘦多少？

保密 | 0個月 2021-05-16 21:38:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 8小時減肥法一周瘦多少？

醫生回復區
王慶暉
王慶暉 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網友：7553
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2021-05-16 22:50:50 我要投訴

      8小時減肥法當中維持情緒釋放壓力，暢快地吃喜愛的東西，此外相互配合適當的健身運動、維持作息時間身心健康；要是能夠持續推行，一周可減脂約6Kg，持續6周更能平穩地讓休重降低達10Kg！
      

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