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有問必答網心理健康科 → 壓抑心煩易燥易哭控制不住多夢

壓抑心煩易燥易哭控制不住多夢

女 | 20歲 2021-05-16 21:34:43 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近總是感覺心情特別壓抑控制不住情緒易哭不想干目前的工作心亂一睡覺就夢到死人

醫生回復區

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2021-05-17 08:43:53 我要投訴

      你感覺壓抑心煩容易暴躁,而且一哭控制不住,情緒多夢向這些有可能是抑郁癥,或者是其他的精神心理疾病引起來的,也有可能是植物神經功能紊亂引起來。最好能去當地的精神衛生中心就醫,讓醫生實際的看一下來確診,以便及時的對癥治療。
      

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網友:8042
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2021-05-17 08:42:43 我要投訴

      病情分析:
      感覺自己最近心煩意亂,控制不住病情有多忙總是想哭,目前的工作也感覺很亂,睡覺做夢總是很害怕。
      指導意見:
      談一談最近發生了什么事情嗎?讓你有了這么多的負面情緒。內心里的負面情緒太多了,所以說才會有這么多的感受,也讓你感覺到有些經受不住了,所以說可以說出來我們一起談一談。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-05-17 09:14:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的表現,自己最近總是感覺心情特別壓抑控制不住情緒,易哭不想干,工作心亂一睡覺就會夢到死人,可能是心理或精神因素導致神經衰弱,心境障礙。
      指導意見:
      首先應該學會自我進行調節自己心態,把心里面壓抑事情全部釋放出來,遇到事情多和家人朋友進行溝通交流,合理膳食營養平衡,勞逸結合,必要時咨詢心理醫生的指導治療。
      
      以上是對“壓抑心煩易燥易哭控制不住多夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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