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有什么適合女孩子吃的食物?

女 | 9歲 2021-05-16 21:22:01 1人回復 來自

健康咨詢描述: 有什么適合女孩子吃的食物?

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張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:49360稱贊:1
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2021-05-16 21:55:39 我要投訴

      女孩平時可以多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素,多吃高蛋白的食物,多吃牛奶檸檬泡水等都是有利于皮膚美容保健,大棗龍眼肉可以補氣血。忌口辛辣刺激性的食物,生冷硬的食物。
      

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