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健康的生活方式對抑郁有幫助嗎？

保密 | 0個月 2021-05-16 20:54:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 健康的生活方式對抑郁有幫助嗎？

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友：65718
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2021-05-16 21:31:31 我要投訴

      健康的生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式，比如合理的膳食，適量的運動，良好的心態，規律性的作息，都屬于健康的生活方式，這些健康的生活習慣，對于抑郁癥是有幫助的。
      

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