根據你描述的情況看，你這種情況主要還是因為你的個人性格比較焦慮，沒有安全感，容易負面評價自己等原因導致的有一定的抑郁，在吃藥治療的同時最好配合心理治療，最關鍵還是你自己一定多培養些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要老是負面評價自己。每當出現你說的這些癥狀的時候，就找一些別的事情去做，用來轉移注意力，平時要養成良好的休息睡眠規律。如果藥物治療不好的話，可以采取無抽搐電休克治療，或者是經顱磁等物理的療法。
      

      病情分析：
      精神類的藥物有很多種,所以不一定都適合每個人,如果開始有效果后來消失可能藥量不夠引起的。
      指導意見：
      換藥以后也是需要時間來適應的。同時心理狀態也是需要去調整,這樣能夠加倍的恢復。特別是你的想法要積極向上,多去想好的方面,去關注積極的部分,這樣才會有積極的情緒。