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老年人腰疼怎么辦?

保密 | 0個月 2021-05-16 15:26:10 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老年人腰疼怎么辦?

醫生回復區
郭麗
郭麗 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾病,支氣管肺炎,原 幫助網友：50041
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2021-05-16 15:31:07 我要投訴

      指導意見：
      老年人腰痛多由腰椎退變、骨質增生、椎間盤退變和骨質疏松引起，導致明顯的下腰痛。尤其是冷腰活動后，疼痛會明顯加重。因此，在這種情況發生后，首先要注意保暖，避免寒冷。再次，為了避免腰部過度活動，尤其是彎腰的運動，必須少做一些。平時不要吃辣和油膩的食物。
      

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