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看手機時間長了頭暈惡心想吐怎么辦

保密 | 0個月 2021-05-16 13:41:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 看手機時間長了頭暈惡心想吐怎么辦

醫生回復區
劉家昌
劉家昌 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 痛風,骨關節炎,類風濕關節炎,尿路感染,高血壓,糖 幫助網友：3599
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2021-05-16 16:15:59 我要投訴

      看手機時間長了頭暈惡心想吐需要及時休息。要注意休息，避免低頭，避免枕頭太高太軟，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢。
      ：休息的時候可以仰望星空，或者放風箏。這種動作可以使頸部的肌肉放松，得到充分的休息。也可以去的理療科，按摩放松。
      

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