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蘇波 鶴崗市人民醫院 副主任醫師
擅長: 小兒癲癇 , 驚厥 , 抽動癥 , 小兒多動癥 ,
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2021-05-16 12:19:02
你好，頭暈可能是由于大腦供血不足引起的，過度勞累和睡眠不足是引起大腦供血不足的重要原因。平時生活中要養成良好的生活習慣和飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，每天保證充足的睡眠時間，勞逸結合，適當的做一些有氧的體育鍛煉。
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