健康咨詢描述: 長期在高原地區影響精子質量嗎
指導意見: 高原生活一般不會影響精子的數量和質量,世界上高原的民族很多,生育能力也是不錯的,如果進入高原生活出現機體不適,或者是有高原反應,還是先下高原休養一段時間在要寶寶。建議清淡飲食,適當吃些富含維生素E和維生素C的抗氧化食物,比如粗糧、新鮮的蔬菜水果等。
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