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吃魷魚可以增肥嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-16 07:01:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 吃魷魚可以增肥嗎？

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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-05-16 07:03:35 我要投訴

      魷魚適合減肥的人吃，由魷魚的屬于低熱量食物，不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，但是也應(yīng)該適量的吃。魷魚含有豐富的蛋白質(zhì)以及人體所必需的氨基酸，含有鈣磷鐵有利于骨骼的發(fā)育。
      

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