其實(shí)不管是哪一種減肥方式都有可能會(huì)發(fā)生反彈的,所以減肥要認(rèn)識到其實(shí)是一個(gè)人的終生的事業(yè),終生都需要通過飲食和運(yùn)動(dòng)去減輕體重的,所以個(gè)人建議患者需要給自己制定詳細(xì)的計(jì)劃,嚴(yán)格按照計(jì)劃來執(zhí)行堅(jiān)持合理的飲食和運(yùn)動(dòng)方式。
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