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中醫補腎的食物有哪些？

保密 | 0個月 2021-05-15 17:58:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 中醫補腎的食物有哪些？

醫生回復區
張英澤
張英澤 保定市第一中醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網友：49360稱贊：1
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2021-05-15 20:46:39 我要投訴

      補腎的食物是很多的，腎虛有腎陰虛，腎陽虛等不同，需要根據自身病情的不同選擇不同的食物來調理。腎陰虛會手腳發熱，頭暈耳鳴，潮熱盜汗，可以多吃山藥枸杞粥，多吃百合銀耳湯來調理。腎陽虛會表現為畏寒肢冷，手腳發涼，尿頻自汗，可以多吃牛羊肉，韭菜，核桃，板栗。
      

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