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怎樣節食減肥不反彈，吃什么見效快

保密 | 0個月 2021-05-15 16:13:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣節食減肥不反彈，吃什么見效快

醫生回復區
李穎
李穎 泰安八十八醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病及其各種并發癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網友：14609
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2021-05-15 21:22:23 我要投訴

      嚴格來說，通過節食減肥我的那種也很可能會對身體造成一定的損傷。所以在日常生活中是不建議通過該方法進行減肥的，另外如果想要減肥的話，可以通過體育鍛煉的方式，效果還是比較好的。
      

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