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有問必答網心理健康科 → 食欲不振,心理疲勞,莫名煩躁不安

食欲不振,心理疲勞,莫名煩躁不安

女 | 13歲 2021-05-15 13:31:59 2人回復 來自

健康咨詢描述: 近一周經常食欲不振,吃的很少,要吃也只吃一點白米,會莫名煩躁,不安,今天還無原因的大哭。心里有時莫名的感覺有東西在壓迫

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王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-05-15 14:42:36 我要投訴

      病情分析:
      你最近一周情緒低落,吃的很少,感覺莫名煩躁,焦慮不安,今天還控制不住想哭,看起來情緒比較壓抑。
      指導意見:
      這可能和你學習壓力大有關,也可能是在現實生活中遇到一些難過的事情,人的情緒最容易影響到飲食睡眠。你需要把自己的感受告訴家人,多和家人溝通交流,釋放壓抑的情緒。也可以讓家人陪你看心理醫生,接受心理疏導,更好的調整狀態。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-05-15 14:42:37 我要投訴

      病情分析:
      你好看的描述,你最近一周經常性的出現食欲不振,吃得比較少,然后莫名的煩躁不安,今天還哭,感覺有什么東西在心里壓著自己很難受
      指導意見:
      你這是很明顯的抑郁情緒,最近發生什么比較特殊的,讓你難以接受的事情沒有,如果沒有建議你這幾天可以增加運動量,改善睡眠,看看有沒有效果,如果沒有效果就通過心理咨詢,盡早的改善你的抑郁的狀態,不再往嚴重了發展
      

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