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有問必答網心理健康科 → 想咨詢一些心理問題。

想咨詢一些心理問題。

女 | 16歲 2021-05-15 11:57:04 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我的狀況跟外向孤獨癥很像在別人面前立的是活潑開朗的人設很開心的樣子回到家后不想講話我妹到我房間一來我就會讓她出去我控制不住我不想讓他們跟我講話我很煩躁一點點小事情我就想哭煩躁的想哭我跟父母的交流也不多因為是離異跟最親近的人也不想講話講話就跟吵架一樣心里很煩躁現在煩到不想去上學了但是又不能不去上我該怎么辦什么都沒興趣

醫生回復區

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:8184
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2021-05-15 12:03:43 我要投訴

      病情分析:
      你好.根據你表述的情況考慮你有抑郁癥傾向。抑郁癥的表現就是情緒持續低落,從外表看和正常人一樣,其實內心孤獨寂寞,悲觀失望,自卑感強,對任何事都沒有興趣,悲觀失望.伴有失眠食欲不振等癥狀。
      指導意見:
      根據你表述的情況,考慮你目前屬于輕度抑郁癥.輕度抑郁癥,不需要藥物治療,通過自我調節或者心理治療,就可以緩解癥狀.是多戶外活動,多鍛煉身體,不要自己一個人長時間呆在家里,那樣只會加重病情。

2021-05-15 12:40 ask9284490873 追問

其他都有就是沒有失眠和食欲不振

2021-05-15 14:03醫生回答:

沒有失眠更好.說明你抑郁情緒比較輕.平時多和家人朋友傾述.多做自己喜歡的事

孔令明
孔令明 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇四醫院常州院區   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動,人際交往障 幫助網友:2956
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2021-05-15 12:11:58 我要投訴

      病情分析:
      中午好,從你說的情況來看,抑郁癥表現明顯,而且比較嚴重了,明顯影響正常生活,而且有惡性循環的趨勢,抑郁癥會放大壓力,降低壓力應付能力,讓人看不到希望和未來。
      指導意見:
      目前的情況,一定告訴家長,老師,需要盡快去當地醫院看一下心理門診,讓醫生開點藥調理一段時間,控制病情。避免進一步加重。
      盡量按時作息,不能熬夜。
      另外,自我封閉對你是傷害,還是盡量和周圍人聊聊,不能總是一個人呆著,你需要家人的陪伴,理解,體諒。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2021-05-15 12:13:14 我要投訴

      病情分析:
      一定要全身心放輕松下來,調整好自己的心態和狀態,想法要變得積極樂觀向上起來,做些令自己可以放輕松下來的事情來轉移注意力和關注點!
      指導意見:
      建議轉移注意力和關注點,調整好身心!加強鍛煉來慢性愉悅自己,還可以多看看有關心理方面的書籍,例如張德芬老師的書!有些問題慢慢就想通了,知道自己如何面對和處理!加油!
      
      以上是對“想咨詢一些心理問題?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2021-05-15 12:43:13 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行調節,不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見:
      建議你平時多與家人同學進行溝通交流,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,培養自己的興趣愛好,有時間聽聽音樂,唱唱歌調整一下自己的心情,學習中給自己制定一個目標,有了目標就有了動力,堅持調節一定會好起來的。
      

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