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節食減肥會引起骨質疏松嗎？

保密 | 0個月 2021-05-15 10:01:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 節食減肥會引起骨質疏松嗎？

醫生回復區
孫吉亮
孫吉亮 濱州市中心醫院   主治醫師 擅長: 肌肉損傷、肌肉斷裂、肌腱損傷、肌腱斷裂、神經損傷、 幫助網友：24105
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2021-05-15 10:05:01 我要投訴

      節食減肥并不是健康的減肥方式，脂肪是身體攝取鈣質等營養素質的重要橋梁，而蔬菜水果等粗纖維及耐鹽攝取過多會造成鈣質吸收障礙，通過節食在減去脂肪的同時，也會把骨骼減了！
      

疾病百科| 骨質疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質疏松[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：中醫治療、西醫治療
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