跑步手腕關節有點扭,到了三個月還出現疼痛,去醫院檢查一下是否有骨折,如果沒有骨折,口服一些活血通絡營養神經的藥物治療,還可以結合一些針灸,理療,熱敷按摩的方法治療緩解癥狀。
你的情況考慮是腕關節周圍韌帶損傷所致的。你可以先做一做熱敷治療看看一天三次一次三十分鐘近期內避免腕關節屈曲和旋轉活動避免負重活動。兩周后癥狀沒有緩解的話就需要到醫院骨科找醫生幫助你檢查一下腕關節的核磁共振看看。
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