面部油脂分泌旺盛區域出現紅色丘疹，有的能擠出來白色油脂粒，這種情況看起來是痤瘡，建議采用阿達帕林凝膠每晚一次涂抹痘痘上，疼痛的痘痘可以涂抹夫西地酸乳膏消炎治療，平時忌辛辣食物。
      

      你好，從圖片看，還是屬于痤瘡的范圍，像你這個年齡段長痘痘是比較少的，這個年齡段長痘痘，跟月經，熬夜和情緒都是有關系的，特別是婦科炎癥，一些婦科疾病像多囊卵巢綜合癥，還有些卵巢囊腫，子宮肌瘤都有一定關系，建議你查一下婦科，看是否有這些方面的問題。平常注意作息，飲食清淡，少曬太陽。
      

      內分泌或者飲食引起的皮脂代謝不暢，堵塞毛孔導致的，建議您最近忌口辛辣刺激性食物及魚蝦羊肉等發物，多吃蔬菜水果，適當涂抹維a酸乳膏，如果三天后癥狀不緩解，請去正規醫院皮膚科就診。
      
      以上是對“臉上起了一些小疙瘩，摸上去會疼或癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      痘痘可能與內分泌、飲食、油性皮膚有關。建議外用夫西地酸或者克林霉素凝膠進行治療，口服抗菌藥物羅紅霉素，甲硝唑和維A酸類藥物治療。避免擠壓痘痘，以免留下瘢痕。平時多吃蔬菜和水果，少吃辛辣食物。