坐月子的時候機體抵抗力是比較弱的,不建議過多的食用一些湯圓,湯圓是屬于糯米性的食品,是不容易引起消化,很容易引起積食的,偶爾的食用是沒有多大關系的,在坐月子的時候盡量多吃點高蛋白質的食物。
在坐月子的期間最好是不要吃湯圓,湯圓屬于含糖比較高的食物,而且是比較難消化的。在坐月子期間由于活動量減少,胃腸蠕動不是太快,這時間很容易造成消化不良的,如果再吃點難消化的食物會導致胃不舒服的。但是偶爾的少吃點也是可以的,不用過于擔心什么。
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