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秋天常吃枸杞有哪些好處？

保密 | 0個月 2021-05-15 05:56:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 秋天常吃枸杞有哪些好處？

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劉莎莎
劉莎莎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病，尿 幫助網(wǎng)友：74010
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2021-05-15 16:29:23 我要投訴

      吃枸杞可以補血安神，每天服用枸杞子能夠起到補血效果，如果還可以改善睡眠，最好是用枸杞子泡水喝或者是生吃枸杞，效果會更好，還有著潤肺的功效，這時候容易出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，而服用枸杞子能夠幫助有效的潤肺止咳。
      

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