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月經期喝銀耳湯好嗎

女 | 0個月 2021-05-15 05:39:03 2人回復 來自

健康咨詢描述： 月經期喝銀耳湯好嗎

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宋慧芳
宋慧芳 遼寧省朝陽市中心醫院   主任醫師 擅長: 宮頸炎，宮頸糜爛，子宮肌瘤，子宮腺肌癥，輸卵管狹窄 幫助網友：80861稱贊：1
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2021-05-15 06:56:45 我要投訴

      月經期可以適當的喝銀耳湯，銀耳湯的營養價值比較豐富。如果在銀耳湯加中加入紅糖，還可以促進經血排出。銀耳湯還能促進胃腸蠕動，對便秘的女性尤為適宜。
      

王莉娜
王莉娜 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 先兆流產,月經失調,流產,痛經,妊娠期高血壓,妊娠 幫助網友：28016
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2021-05-15 06:22:13 我要投訴

      月經期間當然可以喝銀耳湯了，銀耳還有大量的維生素和礦物質可以提高自身免疫力，而且沒有什么刺激性，不會造成月經量的增多。在月經期間最好是多進湯類飲食，可以及時補充月經丟失的體液，多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質。
      

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