其他類似問題
醫生回復區
李鵬偉 黑龍江省森工總醫院 主治醫師
擅長: 骨科常見病 多發病 創傷外科 手外科 關節外科 脊
幫助網友：11553
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-05-15 06:27:33
指導意見：
不鍛煉的人確實很容易得骨質疏松。因為保持正常的骨密度和骨強度需要不斷地運動刺激，缺乏運動就會造成骨量丟失。體育鍛煉對于防止骨質疏松具有積極作用。另外，如果不注意鍛煉身體，出現骨質疏松，肌力也會減退。
疾病百科| 骨質疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。
相關文章
醫生在線免費咨詢
