腰椎病補充維c能吃青椒嗎？

保密 | 0個月 2021-05-14 23:47:03 2人回復來自

健康咨詢描述：腰椎病補充維c能吃青椒嗎？

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2021-05-15 07:01:54 我要投訴

腰椎病患者補充維C是可以吃青椒的。另外患者還可以吃些含維C的新鮮水果和蔬菜，比如西紅柿，百香果，草莓，橘子等。腰椎患者應注意休息，避免過度勞累，避免久坐久站，避免長時間彎腰工作，注意腰部的保暖。

朱林林聊城市人民醫院副主任醫師擅長: 拇外翻及相關畸形,糖尿病神經病變,創傷后傷口感染, 幫助網友：12861

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2021-05-15 06:53:35 我要投訴

      指導意見：
      做人流之后所做的后遺癥，也有可能是長時間一個姿勢導致的肌肉痙攣，那么這種情況下要注意休息，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢睡硬板床，局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力腰圍固定，睡覺的時候拿下來腰背肌肉功能鍛煉，口服消炎鎮痛藥物，洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

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