孩子有近視,首先是用眼習慣和用眼衛生,用眼的時間一定不能太長,大概在20至30分鐘就要讓眼睛休息,用眼的距離一定要在30到40厘米,距離越遠越好。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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