您好，您的情況考慮就是腳癬，也就是通常所說的腳氣，建議您日常盡量穿著舒適寬松透氣性好的鞋子襪子，避免腳部的過度悶熱，可以局部外涂特比萘芬軟膏，特比萘芬軟膏有抗真菌的作用，一般腳氣的發生，是真菌感染導致！
      

      指導意見：
      您好，出現這種現象一般是由于維生素缺乏引起的，與營養不均衡有關系，容易出現脫皮。要注意飲食，加強營養支持，多吃新鮮蔬菜和水果，適當補充維生素，可以口服復合維生素B片治療。
      

      一般來說腳趾縫脫皮的話是由于腳氣引起的。腳氣是由真菌感染而導致的足癬。一般多發于潮濕環境，比如汗腳。治療的話可以外用抗真菌藥物，比如鹽酸阿莫羅芬乳膏等等。
      
      以上是對“不確定是腳氣還是長癬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！