脊柱側彎患者首先需要避免不良姿勢，保持正確的坐姿、睡姿等；其次，要進行正確的腰、背肌康復功能訓練。對于功能性脊柱側彎患者而言，通過上述措施可以達到矯正或者部分矯正的目的；對于器質性或者先天性脊柱側彎患者而言，由于脊柱結構已經發生改變，單純的矯正、功能鍛煉只能緩解或者不加重脊柱側彎，很難達到完全矯治。
      

      身體要站直兩只腳與肩部同寬，可以把啞鈴往上舉，手臂伸直放下啞鈴，重復做幾次可以有效的改善。如果患者出現脊柱側彎的時候應該及時到正規醫院進行CT檢查，根據檢查結果，選擇治療方法。