醫生回復區
童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
幫助網友：64895
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-05-15 12:54:50
減肥期間可以少量吃雞蛋，但不可以吃太多，雞蛋中的蛋黃熱量比較高，容易導致出現膽固醇升高情況，會影響減肥效果。可以適當的多吃蛋清，可以補充蛋白，但對于減肥也沒有影響。吃雞蛋時也要注意烹飪方式，烹飪方式不同，對于減肥的影響也不一樣，可以適當多吃煮雞蛋，盡量不要吃煎雞蛋，煎雞蛋熱量高，會影響到減肥的效果。
1
2
3
4
醫生在線免費咨詢
