消化不良的這種情況如果是輕微的話,可以通過生活的飲食調整一下,進行飲食多酸的原則,一定要細嚼慢咽,避免狼吞虎咽,如果是比較嚴重的話,需要合理的服用一些調理腸胃助消化的藥物進行緩解。
存在消化不良的問題,其實主要是因為食物不能消化,所以才會因為胃腸動力的不足造成功能性的障礙這些因素所造成的,所以在飲食方面,應該多吃一些容易消化的食物,另外可以吃一些像山楂這樣的食物促進消化。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。
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