平時多補充維生素c或者多吃一些含有維生素c的水果和食物。平時要避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,用維生素E涂痘印,印子會逐漸變淡,切幾大片生姜片敷在有痘印的地方,最好仰面躺下,不然姜片會滑落。
指導意見:
痘痘留下了黑印,那這樣的話考慮是色素沉著的情況,可以用蘆薈膠或者維生素E膠丸涂抹一下,平時要多吃蔬菜水果五谷雜糧,少吃油膩的,少吃辛辣的,注意休息,注意防曬,不要熬夜。
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