雖然月經量偏少一些，但是月經周期還是基本規律的，那么主要還是體內的激素水平低，導致的內膜稍偏薄一點，建議可以檢查一下子宮內膜，做一下性激素6項，看看體內的激素水平。
      

      你好，首先要知道月經量正常是多少？月經量20~60毫升就屬于正常，少于20毫升，就是月經量過少，一般來說，衛生巾濕透半個，大概就是5毫升，您可以大體計算一下自己的月經量是正常范圍還是少，然后再說怎么調理，假如您的量就在正常范圍，只是偏少，那也沒什么。
      

      你好，如果你每個月月經流量少，少于20毫升的話，那么考慮月經過少，你可以在月經來潮第2天，做性激素6項檢查。做彩超檢查，看是否有多囊卵巢綜合癥。平時要規律作息，不要熬夜，不要壓力過大。來月經的時候可以喝點紅糖水，吃點活血調經丸。效果不好，可以吃優思明調整。
      
      以上是對“月經量少，每個月準時兩天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，你如果都是這樣，也不能說明有問題。如果擔心，可以去正規醫院通過做B超檢查和化驗激素六項檢查看看是否是內分泌失調導致的，查明原因后對癥處理。平時要注意養成良好的飲食起居習慣，不能熬夜，不能挑食，堅持鍛煉身體，這樣才能保證身體健康，月經周期自然會規律的。

      病情分析：
      你好，月經量少的情況下但是每個月都很準時，也有可能是激素水平的緣故偏低，可以檢查一下
      指導意見：
      例假期間空腹驗血做一個性激素六項檢查，如果檢查結果沒有問題就行，平時多吃點補氣血食物，大棗，紅豆，桂圓，龍眼，枸杞，花生，菠菜等都行，保證睡眠和心情，有利于食物營養吸收