長期手淫導致了生殖器官變小，建議循序漸進地改掉手淫習慣，同時分散注意力，把精力用在學習工作方面，適當的口服前列康片，金匱腎氣丸調理調理，慢慢就會康復。

      你好，如果存在長期手淫這個習慣的話，那么就會導致陰莖出現一些相關的變化，出現一些性功能方面的異常，長期手淫的話還會導致前列腺出現一些疾病的，所以說一定要戒除掉這種不良的嗜好，身體才會恢復健康的。
      

      根據你所說那這樣的話，也有可能是手淫過于頻繁導致的，有可能勃起不充分。或者有點腎虛的情況。必須把手淫戒掉的，然后積極體育鍛煉，加強營養，多吃一些瘦肉，雞蛋，海鮮，栗子韭菜。一般慢慢就會恢復的。
      以上是對“未成年長期手淫導致陰莖變小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！