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怎樣鍛煉才能預防小腦萎縮?

保密 | 0個月 2021-05-14 12:00:19 1人回復 來自

健康咨詢描述: 怎樣鍛煉才能預防小腦萎縮?

醫(yī)生回復區(qū)

張碩
張碩 中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死,腦梗塞,腦血
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2022-11-02 08:54:24 我要投訴

      你好,按摩腋窩,經(jīng)常按壓腋窩,幫助改善小腦的血液供應(yīng),將左手掌放在腦后,用右手食指、中指和無名指腹,先順時針,再逆時針按摩左腋窩15次,然后換右手在腦后,用右手按摩右腋窩,每次持續(xù)3到5分鐘,會產(chǎn)生酸、麻木和熱的感覺?;顒拥氖种负椭讣夥植贾罅康闹車窠?jīng)。果凍手指可以直接刺激腦細胞,防止和延緩腦細胞退化、改變、織毛衣、旋轉(zhuǎn)核桃、彈鋼琴等,左手的規(guī)律運動有助于防止右腦萎縮。
      

疾病百科| 腦萎縮

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。

腦萎縮是指由于各種原因?qū)е履X組織本身發(fā)生器質(zhì)性病變而產(chǎn)生萎縮的一類神經(jīng)精神性疾病。腦萎縮包括小兒腦萎縮、成人腦萎縮。本病多發(fā)生于50歲以上,病程可達數(shù)年至數(shù)十年,男性多于女性,腦萎縮有彌漫性腦萎縮(包... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:乏力、易跌倒、頭暈[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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