在剖宮產以后應該注意多吃一些湯之類的食物,雞湯,魚湯,排骨湯,還應該多吃一些新鮮的熟的蔬菜,如果想吃水果一定不要吃剛從冰箱里取出的水果,也不要吃生冷的水果,應該先將水果溫熱以后再進行食用的。
剖腹產以后坐月子期間一定要多吃一些補氣養血的食物。比如黃芪當歸燉雞湯,鯽魚湯,七孔豬蹄湯,排骨湯等等,這些能夠補氣養血,同時還能夠促進乳汁的排出增加乳汁的分泌。
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