你這種情況是過度用眼引起的，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，盡量少看電子產品，不要過度用眼，多參加一些戶外活動，多看遠處，多看綠色植物。建議最好去醫(yī)院眼科檢查一下。

      不知道有沒有明顯的視力下降和視野缺損？如果有，那不排除是視網膜脫離，如果沒有，那有可能就是飛蚊癥的癥狀，有飄動的小黑點兒，伴有閃光感。建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，測裸眼視力，在裂隙燈下檢查，最好做眼睛的b超看一看。

      病情分析：
      目前出現這種情況有可能是因為有玻璃體渾濁或者后脫離。一定要注意不要用眼過度，不要熬夜過度，避免造成近視進一步增加。
      指導意見：
      最好到醫(yī)院檢查一下眼底。同時進行眼睛B超檢查。根據情況可以考慮口服一些沃麗丁片。用一些氨碘肽滴眼液。
      以上是對“左眼下方有一道白光，過一會好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！