手淫過度導致腎氣虧虛，激素不足，就會出現這樣早泄的問題，一般要控制手淫的頻率，一周不超過兩次，可以口服一些藥物對癥治療，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸，龜頭涂抹達克羅寧軟膏，利多卡因凝膠，降低龜頭的敏感度，也能夠改善早泄的問題的。
      

      對于早泄，一般可以在性生活之前1~2個小時服用必利勁，另外也可以在性生活之前5分鐘左右龜頭表面涂抹復方利多卡因等局麻藥，這些都對早泄有一定的改善作用，如果想從根本上解決，那么需要服用中藥或者中成藥，這個建議到醫院找一個中醫大夫好好的看一看，另外對于不能生育，這個需要查一下精液分析
      

      這種情況建議到正規的醫院通過檢查來明確病因，及時戒掉手淫的不良習慣，平時要加強身體的鍛煉，不要過度勞累，不要給自身施加太大的壓力，遵醫囑合理用藥，禁忌吃辛辣生冷的食物。
      
      以上是對“手淫過早，有點早泄，同房不到3.4分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！