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產后肥胖容易減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-05-13 19:03:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 產后肥胖容易減肥嗎？

醫生回復區
李穎
李穎 泰安八十八醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病及其各種并發癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網友：14609
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2021-05-13 22:11:30 我要投訴

      通常來說產后肥胖還是比較容易減肥的，但是如果想要減肥的話，還是建議通過體育鍛煉的方式是比較安全的，另外減肥是一個比較漫長的過程，一定要持之以恒。此外在減肥期間也要養成良好的飲食規律，一日三餐定時定量。
      

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