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有問必答網外科骨科足踝外科 → 足底筋膜炎怎么恢復?

足底筋膜炎怎么恢復?

男 | 23歲 2021-05-13 18:48:07 2人回復 來自

健康咨詢描述: 之前去醫院做幾次治療也給我開了一些噴的藥和貼的膏藥,現在治療結束了,還有一些輕微疼痛,我在網上看到一些說可以去按摩小腿放松,還有腳底下踩個球,還有拉伸腳底,這些對恢復有用嗎?現在就剩膏藥還有噴的藥還沒用完,如果都用完了還有疼痛,這種情況是還去醫院檢查,還是自己就能自行恢復呢,還有就是這期間能運動嗎?比如說一些慢走什么的

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梁天舒
梁天舒 佳木斯大學附屬口腔醫院   主治醫師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網友:64510
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2021-05-14 09:05:32 我要投訴

      足底筋膜炎可以先保守治療不要按摩容易加重損傷。每天晚上用燙一點的水泡腳一天一次一次三十分鐘連續兩周。水涼了就加熱水。平時盡量穿軟底鞋不要穿硬底鞋減少活動。

2021-05-14 11:06 ask94000257l6 追問

醫生那大概多久能好呢

2021-05-14 11:07醫生回答:

治療的話兩周

付永剛
付永剛 灤南縣醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網友:48122稱贊:9
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2021-05-14 09:01:15 我要投訴

      根據你的詳細描述,考慮為腳底筋膜炎,一般考慮腳底筋膜炎患者平時注意腳部保暖,穿軟底寬松的鞋子,晚上溫水泡腳改善微循環,一般腳底筋膜炎與勞損著涼受寒有關,口服舒筋活血藥物,一般考慮需要慢慢調養恢復。
      

疾病百科| 筋膜炎

掛號科室:骨科

溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱纖維織炎,是一個綜合的概念,是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結節,伴有疼痛及壓痛,有時也可以在臀部發現。臨床上所捫及的結節,實質上是一個局限性的脂肪結節,故又稱脂肪疝。這種... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:物理治療、手術治療
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腰肌筋膜炎疼痛如何緩解 腰肌筋膜炎的并發癥有哪些 腰肌筋膜炎患者應做哪些檢查 腰肌筋膜炎患者要注意什么
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