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哺乳期能喝銀耳湯嗎

女 | 0個月 2021-05-13 17:55:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 哺乳期能喝銀耳湯嗎

醫生回復區
徐輝勇
徐輝勇 鄂州市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長白內障，青光眼，翳狀胬肉及淚道疾病的診治。 幫助網友：14821
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2021-05-13 18:16:06 我要投訴

      哺乳期是可以喝銀耳湯的。銀耳具有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素等營養物質成分，從中醫理論上講，銀耳具有滋陰潤肺、養血補虛的功效，屬于比較滋養的食物。生產的損傷容易造成女性氣血不足，加上產后哺乳的高營養需求，氣血虧損不利于產后機體恢復，以及高營養乳汁的形成，適量進食銀耳湯可以促進機體氣血的再生，是有益處的。
      

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